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トレーニング内容がもの足りない、強すぎるなど変更をしたい時は、随時トレーニングメニューを見直しますので、常に最適なトレーニングができます。 |
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マシンジムの初回利用時には、まずはジムカウンターまでお越しください。
マシンのご利用方法や正しいフォーム、プログラムについてトレーナーが説明いたしますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。
また、慣れるまでしっかりサポートしますので、いつでも声をお掛けください。 |
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スタジオ、フリースペース、プールでは様々なグループエクササイズをご用意してい
ます。1人では飽きてしまうトレーニングの合間にグループエクササイズを利用する
のも気分転換になるでしょう。目的やレベルによってお選びいただけますので、お客
様にぴったりのエクササイズをお楽しみください。 |
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管理栄養士による”栄養セミナー”やドクターによる”ドクターセミナー”なども定期的に開催。
身近なテーマで、日常生活に役立つ情報をご提供していきます。 |
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エステティックサロン、マッサージ、ゴルフスクール、英会話スクールなどトレーニング以外のアイテムもご用意しています。
※クラブにより異なります。 |
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| 効果は実感出来たでしょうか？メディフィットサイクルはこれで終わりではありません。 |
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