週末ブロガーに成り下がってしまっている状況ですが、相変わらず
体型は維持しています。
運動の習慣と食事の習慣は完全とは言えないものの維持している
ことが勝因でしょう。
今日もみっちり筋トレとＳＴＡＰ、水泳１ｋｍをこなしてきました！

ウェストも84cmをキープ！　－３kgのキャンペーンも始まりましたので
参戦します。　この企画非常に参加率が高く、順調に参加者が集まって
おります。　プレックス至上最高のペースですので、皆さんとともに
いい結果を残したいと思ってますので、どんどん参加してください。

このブログ自体もリフレッシュが必要と感じてまして、今新たな仲間を
募っているところです。
スポーツクラブの会社といってもメタボ気味ブログに参加するにふさわしい
スタッフはいるもので、私の部署のＦ川さん（男性）、Ｍ店のＡさんやＯさん
（両名とも男性）といったメタボ三銃士やシニア代表でも数名ノミネートを
しており、メタボ気味チームでこのキャンペーンを乗り切ろうと今画策して
おります。
なにぶんそういうタイプほど背中を押してもなかなか動かないというのを
特徴にしてまして、苦戦しておりますが、何とか名実ともにＢＯＳＳとして
このブログを面白くしていきたいと思います。

お腹を自慢できるレベルにする宣言とあわせて少々お待ちください。

お詫び
実はこのブログでもコメントをいただいて、チームＳＰＪとして山中湖の
ロードレースに参加しませんかとお誘いをいただいておりましたが
まごまごしているうちに参加を締め切られてしましました。
この場を借りましてお詫び申し上げます。

昨日時間の合間に衣替えをしました。そこでは、昨年以前に穿いていた
衣類が登場する訳ですが、悲喜こもごもでした。

昨年のズボンは、ウェストが以前よりも－13cmになっているので、全然
問題なくはけるので、気分がよかったのですが、かなり前のズボンも一部
あり全然はけないサイズもまだありました。
しかし、何故かはけないのもしまってありました。
皆さんも経験があると思いますが、多分いつかはけるようになりたいという
未練があって残していたのですが、そのサイズが79cm

そうか昔は79cmのズボンをはいていたんだ！と自分の歴史を振り返ると
ともに、79⇒82⇒86⇒90⇒96⇒84　となったお腹に複雑な想いを寄せる
こととなった訳です。
いくとこまでいったんだな・・・どうしてそんなにあったのか・・・生活習慣の
悪さの賜物ですが、最悪の状態から逃れて本当によかったと思いました。
79cmまでいけるか＝20代の体系を取り戻すということですが、ロマンですね
少なくとも30代のときまでは、バックトゥーザフューチャーしようかなと秘かに
考えながら、脂肪－３kgキャンペーンに挑みます。

今日からスタートです。くどいようですがメタボ気味の方は特に参加をお待ち
してます。

４月に入っていよいよメタボリックシンドローム撲滅元年に突入しました！
私は晴れてメタボ基準サイズを0.5cmクリアしましたが、よく考えたのですが
まだメタボ気味をいってもおかしくない水準なので、割れた腹筋がお見せで
きるまでは（これは相当ハードル高いですが・・・）メタボきみで通そうと思い
ます。

さて、いよいよ４／７から　体脂肪－３kgの企画がＳＰＪでスタートします。
参加者には、あの私が愛飲して目標達成のサポートをしてくれた『スーパー
ヴァーム』ちゃんがつきますので、皆さんふるってご参加ください。
ちなみにヴァームはパイン味でおいしいです。

※私も次の目標に向かって新たな企画とともにこのブログを盛り上げて
　いこうとたくらんでます。
　登場人物を増やすなど部内でミーティングをして臨みます！
　コーディネーターのＹＫさんよろしくお願いします。