週末ブロガーに成り下がってしまっている状況ですが、相変わらず
体型は維持しています。
運動の習慣と食事の習慣は完全とは言えないものの維持している
ことが勝因でしょう。
今日もみっちり筋トレとＳＴＡＰ、水泳１ｋｍをこなしてきました！

ウェストも84cmをキープ！　－３kgのキャンペーンも始まりましたので
参戦します。　この企画非常に参加率が高く、順調に参加者が集まって
おります。　プレックス至上最高のペースですので、皆さんとともに
いい結果を残したいと思ってますので、どんどん参加してください。

このブログ自体もリフレッシュが必要と感じてまして、今新たな仲間を
募っているところです。
スポーツクラブの会社といってもメタボ気味ブログに参加するにふさわしい
スタッフはいるもので、私の部署のＦ川さん（男性）、Ｍ店のＡさんやＯさん
（両名とも男性）といったメタボ三銃士やシニア代表でも数名ノミネートを
しており、メタボ気味チームでこのキャンペーンを乗り切ろうと今画策して
おります。
なにぶんそういうタイプほど背中を押してもなかなか動かないというのを
特徴にしてまして、苦戦しておりますが、何とか名実ともにＢＯＳＳとして
このブログを面白くしていきたいと思います。

お腹を自慢できるレベルにする宣言とあわせて少々お待ちください。

お詫び
実はこのブログでもコメントをいただいて、チームＳＰＪとして山中湖の
ロードレースに参加しませんかとお誘いをいただいておりましたが
まごまごしているうちに参加を締め切られてしましました。
この場を借りましてお詫び申し上げます。