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フィットネスや健康・ダイエットについてまじめに、切実感はゆるく、マイペース
に（しかしやるときはびしっと）語りたいと思います。
メタボを意識しつつ、３勝2敗でいい（完璧でなくてもいいのではという意味です？）
という俗人的な雰囲気やイベントの紹介などもさせていただきます。